Você possui dificuldade de modo a adormecer ou manter este sono? Acorda mais cedo do qual planejou ou tem sono do má superioridade? É amplamente provável qual você esteja sofrendo do insônia. Segundo dados da Associação Brasileira do Sono, 1 em cada 3 brasileiros sofre utilizando o problema. Por sua vez, este Jornal do Notícias aponta qua